Quali muscoli lavorano con l’ellittica?

Con l’aumento degli appassionati di fitness che scelgono di effettuare la propria attività fisica in casa, siano essi esperti oppure neofiti, è esplosa la ellittica-mania: questo attrezzo per l’allenamento a corpo libero, infatti, rinchiude…

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Quali sono i migliori tavoli da ping pong per esterno?

Qualche articolo fa, alcuni esperti del nostro staff hanno riportato dei consigli per capire come scegliere il tavolo da ping pong perfetto per le proprie esigenze tra i vari modelli esistenti (tavoli da ping pong per esterno, per interno, da competizione oppure da uso collettivo).

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Cosa serve per avere una palestra in casa?

La routine odierna costringe molte persone a doversi ritagliare appositamente del tempo per riuscire a mantenersi in forma facendo attività sportiva, a diversi livelli di intensità: tuttavia, capita a volte che non si riescano a combinare gli impegni…

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Come scegliere il tavolo da ping pong

Come è ben noto a tutti, il ping pong è uno dei giochi di convivialità più praticati in molte occasioni sociali, dalle grigliate con gli amici alle giornate al mare; in Italia e in tutto il mondo, moltissimi atleti lo scelgono anche come sport…

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Quale ellittica scegliere per casa?

Con la riscoperta dell’attività fisica in casa, comoda per molti motivi tra cui un risparmio in termini di tempo e denaro e la possibilità di allenarsi in qualsiasi momento si voglia, c’è stato un parallelo interessamento per tutte le attrezzature…

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Top 3 panche con supporto bilanciere

Uno degli attrezzi che non può mancare tra quelli utilizzati per l’allenamento in casa è sicuramente la panca con supporto bilanciere: quando si comincia a sollevare un peso più importante rispetto ai semplici manubri singoli, è necessario avere un supporto…

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Quale panca multifunzione scegliere?

Se c’è una cosa che il 2020 ci ha insegnato, è proprio questa: meglio essere attrezzati per fare attività fisica in casa! Per moltissimi, l’impossibilità di andare in palestra ha significato la perdita di tono muscolare e di forma fisica …

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Top 3 ellittiche professionali

Tutti pazzi per le ellittiche! Ciò che rende questo attrezzo molto amato per l’attività fisica in casa è la sua versatilità, che gli consente di essere utilizzato sia da principianti o da chi vuole compiere una ginnastica dolce per recuperare un infortunio…

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Cosa sapere prima di comprare una canoa?

L’estate 2021 ormai è cominciata e, con i primi weekend al mare o al fiume, arriva anche la voglia di acquistare una canoa per potersi divertire praticando l’attività sportiva tipica di questa stagione.

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Top 3 SUP Kayak: offerte, opinioni e bestsellers 2021

Per la nostra top 3 abbiamo scelto soltanto delle tavole da SUP gonfiabili, poiché sono maggiormente diffuse rispetto a quelle rigide, che di solito vengono acquistate dagli atleti più esperti. Ecco i 3 modelli migliori di SUP Kayak del 2021!

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