Cyclette: come impostare un buon programma di allenamento

La cyclette è utile per allenarsi facilmente in casa, per tenersi in forma, per rafforzare le difese immunitarie e, dove vi sia necessità, per dimagrire.

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Come allenarsi con la Spin Bike?

Assieme al tapis roulant e alla cyclette verticale, la spin bike è oggi uno degli attrezzi più diffusi nelle case e nelle palestre italiane.

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Benefici della cyclette a casa

La cyclette è tra i più efficaci attrezzi da palestra, ottima soluzione per il tuo training casalingo e per ritrovare la forma psicofisica.

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Differenza tra cyclette magnetica ed elettromagnetica

Tra le cyclette più vendute attualmente ci sono le cyclette magnetiche e le cyclette elettromagnetiche, che hanno caratteristiche e funzionalità diverse.

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Consigli per il tapis roulant

Un’attività fisica equilibrata è fondamentale per mantenersi in forma, stare in salute, rafforzare il sistema immunitario e anche divertirsi. Il tapis roulant

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Come scegliere il tapis roulant

Se hai deciso di tenerti in forma con l’home fitness in queste settimane di lockdown, il tapis roulant è lo strumento che fa per te!

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